葉菜類
菠菜在市場上一年四季也有供應，原來當造時分於秋冬兩季。菠菜的味道及口感又清又嫩，菜式多樣化，無論涼拌、火鍋、清炒及湯煮等都美味可口。
菠菜含有大量的β胡蘿蔔素及多種豐富維生素含量豐富，..
HK$22.00
通菜又名藤藤菜、通心菜，中國和印度及亞洲熱帶地區均有出產，適合急火快炒及涼拌。
通菜味甘、性寒，有清熱解毒、涼血、利小便、消腫之功效。
含鈣質、磷質、鐵質、胡蘿蔔素及多種維生素C等，適量攝食能..
HK$13.00
小棠菜又名青江菜，是一種常年都能買到的蔬菜，適合急火快炒、火鍋、煮湯及醃製泡菜。
含有豐富的胡蘿蔔素、維生素及礦物質。能通利腸胃、解悶解酒、消食下氣、治瘴氣、止熱氣嗽。
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HK$12.00
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