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西蘭花,又名花椰菜,起源於歐洲地中海沿岸,因其營養豐富、口感絕佳,被《時代週刊》雜誌推薦為十大健康食品中排名第四。 西蘭花不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜。古代西方人還將西蘭花推崇為「天賜的良藥」和「窮人的醫生」呢! 精選菜式 西蘭花炒蝦仁 西蘭花培根木耳湯 芝士西蘭花
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